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軍訓如何防曬?5個Tips助你白白噠

魅網女性 Meyol.com 更新時間:2014-09-02 來源: 魅網整理 責任編輯: Joy
導讀:開學季即將來臨,學生們準備要面對日光的暴曬,在炎炎烈日下可不能忽略了防曬工作,該如何防曬呢?下面來學習下軍訓防曬tips。

涂抹防曬產品

tips1:涂抹防曬產品

  由于軍訓是一項長時間的戶外活動,可以選擇SPF值在25以上的防曬霜,同時含有防護UVA功能的防曬霜,比如帶有PA字樣的防曬霜,訓練期間,人體會大量出汗,最好選擇防水型的,出門前20-30分鐘涂抹,為了減少對皮膚的刺激,同時增強皮膚抗黑能力,還應該先涂一層含有維生素C、維生素E的潤膚露,再搽防曬霜,要經常補涂。

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